习安心理咨询中心 解决困惑，心安即是归处
专家分享 真实案例 心理科学 青少年 |
害怕失恋？感情不敢轻易投入？不要害怕，让我们一起用科学来寻找对的人吧！
“能不能把你挂在电视上的袜子收一收”，“我只是先放在那里”。“我们约的是09:00，你迟到半个小时了”，“我们明明约得是9:30，是你早到了。” 你的身边有没有这样死活不认错的人呢？
两个人要想最终走到一起，首次约会是非常重要的，直接可能决定关系的成败。
首次约会要注意点啥呢？
以下是重点：
#约会地点：首选安静和易交流的。
#聊什么话题：提前准备有趣的话题，尽量开放式提问。
#如何拉近关系：自我披露
#如何不紧张：深呼吸、微笑和提前彩排
很多人会因为自己的不合群而感到自卑。 其实，大可不必。 英国利物浦大学的心理学家安东尼·利特尔（Anthony Little）和本·琼斯（Ben Jones）通过研究发现，： 无论男女，在选择约会对象时，都会更倾向于先接触那些不合群的人。因为他们更具吸引力！
你知道吗？男人和女人在“失恋”这件事上，表现是真的非常不一样的！国外特意为此做出了实验证实这样的说法。英国在此项研究中邀请了共 5,705 人（分别来自 96 个不同的国家）来参加调查，要求他们回顾一下最近一次的失恋，并且在一系列问题中回答他们的“情绪及身体痛苦指数”（程度从 1 到 10）。今天就让我来告诉你他们的研究结果吧！女人失恋后更痛苦结果显示：女人对“失恋”的反应要比男人强烈许多。...
明媚（化名）学历跟履历都非常优秀，先生是科技公司的高阶主管，非常优秀、能干；育有一女，40多岁的她打算再怀一胎，然...
“乐观”对于现代人而言是个正向的词，从小到大，父母也不断教导我们“要乐观、想法要正面”，想事情时总往负面想的人，就...
马恩的故事： 从小受到传统教育的影响，我是一个在父母亲期望下成长的小女孩，人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...
心理咨询，给生活来点“心”色找心理咨询的，可不只有大明星哦，普通人都在这里找答案！有谁找心理咨询呢？无论是家庭危机、婚姻问题、工作困扰，还是情感波折、人际关系纠结，都有很多人跟你一样，面对生活的不确定，需要了解更多、寻求支持和帮助的小伙伴们。在这里，你不是一个人在战斗！ 什么情况下，才需要心理咨询？当你的生活受到困扰，影响到情绪、工作、人际关系时，心理咨询就是你的心灵GPS。无论是压力、焦虑...
日常生活里面，许多人，不管是男人和女人，都习惯了把男人简单分为好和坏，但其实原来要成为“好男人”也是有门槛的！
对于每个人来说，是否要结婚，并没有标准答案，在考虑是否进入婚姻之中，仔细考虑自己的需求、欲望和环境是很重要的。
但如果想要有稳定的婚恋关系，我们不能仅仅听从于身体所带来的欲望驱动，还需要有意识地去觉察我们真正想要的伴侣是谁。
大脑是无法区分好习惯和坏习惯，如果你有一个坏习惯，它总是潜伏着，等待某个时候被重新激活。因此，记住，尽可能保持平常心，用意志力控制自己的行为，重复、坚持，就像上班打卡一样自然。
从小学开始，孩子们经常会向彼此发出刻薄而轻率的评论，哪怕原本是好朋友。有些孩子在发表这些言论时知道自己在做什么，而有的孩子则是无心。
这些不友好的言论带来的伤害远低于霸凌（如果是霸凌父母需要直接干预），却高于一般的玩笑话，可能会让有的孩子感到困扰和无助。
面对上述的情形，你会如何帮助你的孩子应对这些话语呢。
无论是个人咨询、儿童咨询还是婚姻家庭咨询，专业的心理咨询师将与你一同探索心灵的奥秘，化解困扰，带给你更美好的人生！
青少年时期充满了不确定性，即使一个青少年看起来很自信，这份自信也很容易动摇。
你是否曾经发现，我们对陌生人总是笑脸相迎，可是对家人、伴侣或亲密朋友却容易生气不满？这是什么原因呢？
你是否常常有这样的感觉：把最坏的脾气给了亲爱的人， 却把耐心和宽容留给陌生人。”
我们可以去接受他们是谁，以及接受他们不是谁。接受不代表我们要认可对方、同意对方、或者合理化对方的行为，而仅仅是不要被他人影响我们对生活的更长远的追求。
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