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  解决困惑心安即是归处

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有许多的研究证明,媒体不恰当地报道自sha新闻,会给社会带来极大的负面影响。

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有时候,逃避未必是有意识的,而是在我们还没有经过完整的思考时便下意识做出了选择。

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在我们的生命成长过程中,有的时候环境经常会提供我们一些信念与标准,而我们可能不假思索且未加消化就直接的内摄吸收进来。

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寻找自信心并不需要大费周章,当我们敢于翻开生活的封面,重新进入名叫“自己”的这部著作中时,就会发现,自信心随处可见,就在那里。

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青少年时期充满了不确定性,青少年的自信很容易动摇,所以即使是最自信的青少年也需要父母不时的安慰。

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很多时候,我们希望有人给我们一个“解答”,但改变的关键,有时候不在于找一个答案,而在于问对问题。

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性犯罪没有一定原因,该被抨击的绝对不应该是被害者。

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人生很多事情其实是相通且能互相联系的,特别在心理学的各种效应里面,往往反映出为人处世的道理和方法,今天介绍几个经典定律给你,或许可以极大提高个人为人处世的能力。

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生活中,我们经常被外在的因素干扰情绪,打坏了一整天的好心情,越是想逃离负面的情绪,它越容易卡在脑中盘旋很久。

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“蔡格尼克记忆效应”就像双面刃,运用得当,能让你有效率地使用记忆、达成目标,但运用不当,就有可能会带来心理压力、烦燥分心。

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如果你也有这种越是逼自己不应该、行为却硬是反其道而行的矛盾,或许你也中了“白熊效应”的心理陷阱。

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每个人都有想要的东西,每个人都有想要追求的梦想,但是你有想过你想要这些事的背后的原因吗?

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没有人天生就知道自己未来想做什么,即使现在落后了也先别急,重点是从现在开始可以做些什么,8个步骤,帮助你走出迷惘,找到下一步的方法

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随时注意自己是否放开心胸、接纳各种观点、尝试不一样的事情、跳出框架考虑不同选择,这样才能免于自己陷入“霍布森选择效应”,把路越走越窄,越走越别无选择。​

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工作环境是否友善非常重要,一旦牵扯到“人”,其延伸的人际关系,都是职场里最棘手的课题,在工作当中,如果你感觉很累,总是受气以及不舒服,很有可能是遇到“小人”了。

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人在面对一件事情时,会发展出两套归因方式,一种是外在归因,把责任归于外界;一种是内在归因,把责任归于自身。

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大多数人受进化出来的这套恐惧机制的影响,倾向于高估威胁,低估他们可以用来应付威胁的资源。

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如果你得到一个面试机会,除了告诉你“不要紧张”,也让我们一起练习,控制焦虑情绪,增加自己的面试信心吧!

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如果参与者把一个问题变成对与错的问题,那么他们会变得支持暴力的发生。

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魅力不仅限于外表,也在于谈吐、心态,是由内而外散发的气质,可以慢慢练习与经营。

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明媚(化名)学历跟履历都非常优秀,先生是科技公司的高阶主管,非常优秀、能干;育有一女,40多岁的她打算再怀一胎,然...

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“乐观”对于现代人而言是个正向的词,从小到大,父母也不断教导我们“要乐观、想法要正面”,想事情时总往负面想的人,就...

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小敏(化名)今年刚满7岁,初由幼稚园进入小学一年级就读,甜美的外型加上优异的学业、才艺表现,是老师与同学眼中的模范...

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马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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2016-12-03刘军声老师

国家认证二级心理咨询师     专家EAP咨询师    广东工业大学学士     中科院心理所青少年心理咨询方向研究生    习安心理咨询中心专家心理咨询师培训经历从业超十年,诊时间超过10000小时;曾接受精神动力学,家庭治疗,焦点解决,...

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2016-12-03孟永健老师

习安心理咨询中心心理咨询师主任    国家认证二级心理咨询师     河北医科大学获医学士学位    中科院心理研...

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2016-12-03龚坚老师

  国家二级心理咨询师   深圳市心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员   深圳市心理危机干预热线志愿者   中...

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2016-12-03许文老师

国家二级注册心理咨询师 习安心理咨询中心主任咨询师家庭治疗师(中级) 情感婚姻咨询师培训经历具备心理学和教育学的...

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2016-12-03廖文君老师

   国家认证二级心理咨询师    婚姻情感指导师    习安心理咨询中心专家心理咨询师培训经历从业七年,就诊时...

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