习安心理咨询中心
  解决困惑,心安即是归处

刘军声老师
专家咨询师  资深EAP咨询师
国家心理咨询师

寄语:
让我们与真正的自己在一起



廖文君老师

专家咨询师  国家心理咨询师

婚姻情感指导


寄语:

我们的一生当中都有一个属于自己的角色,只要有适合我们的舞台,我们就可以最大限度地发挥自己的能力。


龚坚老师

专家咨询师  深圳市心理卫生协会会员  中德精神分析联盟成员   中挪精神分析联盟成员
寄语:
专心聆听,深度分析,就有机会欣赏到生命正在成长的奇妙乐章。
孟永健老师
主任咨询师  广东省心理卫生协会委员  各类媒体栏目拟稿人/特邀
嘉宾
寄语:
每个人都是自己的心理学家,都可以通过心理咨询师这面镜子映照自己的过去、现在和未来。



我们保证每一个咨询师严格遵守职业道德,尊重客户真诚的为客户服务

专业

我们从未停止学习,习安提供高强度的督导与专业训练,让每一个咨询师保持最佳执业状态


真诚

习安没有vip,我们以最真挚的心接待每一个来访者

安全

习安说这个责任我“ ”,最大程度地保护每一个来访者的隐私与利益

“二”对一

每一个来访者都有自己专属的“两人”,心理咨询师为来访者提供专业咨询服务,心理咨询员为来访者提供预约,倾听,随时在线的服务

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咨询前您可能想了解

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心理咨询是怎么起作用的?不同的流派理论对此有不同的理解和解释,但相对统一的观点是:“助人自助”。主要的形式是一对一...
专业的心理咨询师需要具备:1、学历重要,因为一个人的学历,某种程度上代表了这个人的学习能力,如果这位咨询师有很好的...
最近做心理咨询几乎都会被问到“心理咨询是什么?” 教科书的答案是:经过受过专业训练的人员(心理师或精神科医师),基...
在我们网站上浏览心理咨询的介绍,增加你对心理咨询的理解,包括咨询师怎么起作用的,如何选择适合你的心理咨询师以及相关心理咨询师的信息等等,你可以选择更快的途径,就是直接跟我们的在线咨询师沟通,明确自己的
是一群在面对生命的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感的时候,需要有对自己更多的了解,寻求支持、帮助,移除成长的障碍的人。
心理咨询,是一种日常,已经成为越来越多人共识,随着现代化的工作和生活节奏越来越快,人们所面临的压力和困境越来越多:...
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当我们遇到一个符合我们标准的人时,社会模块就会激发一种强烈的吸引力和好感,并激活一系列的生理和心理变化,如心跳加速、脸红、出汗、紧张、兴奋、幸福等,并进一步让我们觉得对方是完美的人——这就是所谓的“爱情”。

当有人说“给我一个面子”时,可以理解成“我用我的面子做担保,预支你这次人情”,也可以理解成“我的面子很好,你买吧”。

爱是一种渴望,是对另一个人的需要,是想要和对方在一起的冲动。而喜欢是一种欣赏和认同,是对另一个人的认可,是一种觉得对方有趣或者有魅力的感觉。

足够的自我控制,不仅可以提高个人的幸福感和成就感,还可以预防和治疗常见的心理和身体的问题,比如抑郁、焦虑、肥胖、糖尿病等。

缺乏亲密本身不是问题,而是关系问题的症状。去关注你们之间的问题,并修复这段关系。

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明媚(化名)学历跟履历都非常优秀,先生是科技公司的高阶主管,非常优秀、能干;育有一女,40多岁的她打算再怀一胎,然...

“乐观”对于现代人而言是个正向的词,从小到大,父母也不断教导我们“要乐观、想法要正面”,想事情时总往负面想的人,就...

马恩的故事: 从小受到传统教育的影响,我是一个在父母亲期望下成长的小女孩,人生中从未替自己做过决定。大学毕业后就顺...

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大多数人在倾诉烦恼时,其实是基于情感的需求,是想要获得情感上的支持和理解。

食物,是生存的关键;熟悉的食物,则代表着安全,因此,越是我们早年就知道、习惯的食物,我们就会越感到亲切、安全。

我们在这个世界生活,通过与物、人、文化等进行交互,产生经验;这些经验如果重复出现,就会进而形成概念。

当别人给予我们东西或者满足我们的需求——我们获得的时候,就会激发感激情绪,进而产生“亏欠感”,感到有义务去回报;

如果你是一个高敏感的人,一直以来都对自己强烈而敏锐的感受感到困惑和不开心,那么试着去了解自己在成长过程中所遭受的情感忽视,以及这些忽视是如何影响自己的成长。

我们可以去接受他们是谁,以及接受他们不是谁。接受不代表我们要认可对方、同意对方、或者合理化对方的行为,而仅仅是不要被他人影响我们对生活的更长远的追求。

对于孩子来说,一个活动,如果是由自己控制的、令人愉快的、没有预定目标的,那就是在玩耍。

在亲子关系中,拥有权力的父母受到了权力感的影响,会更倾向于把孩子的犯错视为故意,认为ta们是明知故犯,不知悔改。

无条件接纳自己,意味着,不管什么条件或情况,我们都觉得自己是有价值的;我们只肯定我们自己是谁,而无论我们拥有什么样的优势和劣势。

我们需要了解孩子在用智能手机做什么,怎么使用互联网,以及如何分配时间在智能手机和生活其他方面,并及时进行干预和指导。

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