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有些友情是怎么走着走着就没了?

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作者:习安心理

朋友一生一起走,那些日子不再有。


有一些朋友,会陪伴我们一生;有一些朋友,却慢慢变得疏远了。


很多人会因为越来越少朋友的这个情况感到满足和沮丧,与要好的朋友的关系变得疏远会让人感到困惑和痛苦。


但有的时候,你跟某个朋友可能真的回不到过去了,这就是人生,以下是四个关于你跟你的朋友可能回不到过去的迹象。


| 1. 关系让你感到被消耗,而不是充实


有些友谊会随着时间的推移而逐渐枯竭。


一段耗尽的友谊是什么感觉?你可能会注意到,当你去制定计划时,你会有一种下沉的感觉。当你们在一起的时候,也许谈话的内容都是关于他们自己的,或者集中在你不太关心的话题上。

在这样的一段关系中,你可能会被要求很多情感的付出,比如当他们不断抱怨工作或配偶时,你会不得不去支持他们。


和这个人一起出去后,你可能会感到筋疲力尽。


你可能会感到沮丧或愤怒,但为了维持友谊你不得不装作毫不在意。

总而言之,这些友谊向你索取的情感远远多于给予你的。


| 2. 当你和他们在一起的时候,你不再是你自己


理想情况下,一份友谊会随着你成长——你的朋友跟你都在成长,然后你能做当下的自己。

但有些友谊会陷在过去,例如,你可能会被开一些你不再觉得好笑的玩笑;


例如,他们嘲讽你,毫不忌讳地揭你的短,给你起各种调侃你绰号。


这种类型的友谊会让人感到压抑,就像你不能成为真正的自己一样。


| 3.一个人不再为友谊付出


在这些友谊中,总是你在付出、迁就,而对方不需要考虑你;你制定所有的计划,还被要求跟进以确保计划的实施。


例如,你可以主动提出在离他们更近的地方见面,或者去他们喜欢的餐馆。你可能会在生活中发生重大事件后入住,但不会得到同样的考虑。你可能要求付出更多努力,但对方可能不愿意或不能服从。


或者,你可能会注意到你是那个不再为这段关系付出努力的人。也许你不像以前那样投入,依靠你的朋友来举办聚会。让这段关系继续下去可能会让人感觉更容易,而不是就你们两人的立场进行艰难的对话。

有些友情是怎么走着走着就没了?


| 4. 你们再也没有共同点了

如果你们不再有任何共同之处,你们可能已经不再是朋友了。也许你们曾经是最好的朋友,但追求不同的兴趣或教育,现在发现很难保持轻松的谈话。


相反,讨论可能会让人感觉生硬,从一个话题跳到另一个话题,或者停留在几个共同感兴趣的有限领域。你可能会在每次约会时感到困惑或苦恼,意识到你们之间没有太多的线索了。


无论这段友谊是从童年、大学还是成年时期开始的,结束这种曾经深厚的关系会非常痛苦。这些友谊承载着丰富的历史、欢乐的回忆和对未来的希望。但是有时候,紧紧抓住一段已经不再适合你的感情不放,会比为失去而悲伤和放手更让人痛苦、疲惫和沮丧。


专家团队
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国家认证二级心理咨询师、资深EAP咨询师、广东工业大学学士、中科院心理所青少年心理咨询方向研究生。

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国家二级注册心理咨询师、习安心理咨询中心主任咨询师、家庭治疗师(中级)、

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国家二级心理咨询师、叙事心理治疗师、习安心理咨询中心专职心理咨询师。   

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国家二级注册心理咨询师、南京大学社会学专业心理学方向硕士、IHNMA国际催眠治疗师、艾瑞克森催眠治疗师。

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国家二级心理咨询师、苏州大学应用心理学学士、资深儿童心理咨询师、儿童情商训练师……

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