如何了解自己的真面目——“我是谁”

然而，了解我是谁，却是非常重要的一件事，老子都说过：“自知者明”。

实际上，我们对“我”这个概念是不断发展的。

刚出生的时候，婴儿时期的我们是没有“我”这个概念的；

直到18个月大小，我们才开始意识到镜子里的那个小人是自己，但如果戴上帽子或其他装饰物，就很有可能认不出自己了。

而对于儿童来说，对“我”的认识是根据一些具体的，清晰的界限以及易于观察的特征，如年龄、性别、嗜好，外表等。

因此，当你邀请儿童对自己进行介绍时，ta们通常会告诉你：“我几岁了，是男/女孩，喜欢吃...“

然而，对于成人来说，”我“这个概念已经变得更加复杂和微妙，更多时候会强调心理状态、他人评价、社会角色。

例如，邀请一个成年人介绍自己，通常ta会这样说：“我是一个内向/外向的人，直性子/喜欢思考，大家都觉得我是...，我现在从事...”

然而，在很多时候，这样对“我”的认识是很不够的，更多的人经常有这样的疑惑：“我觉得我总是在演...，我觉得自己活得很不像自己。”

觉得自己活得很不像自己，意味着有一个“真我”，我们根据这个“真我”的概念，来对自己现在的言行进行评价和比较。

但如果，邀请人们把这个“真我”来进行描述的话，很少人能够说出来。

其实我们可以通过一种名为“思想实验”的技巧来认知真实的“我”。

例如，如果你认为自己是一个内向或讨厌提高音量说话的人，你可能会认为在开会时或多人聚会中保持沉默，少说话是很自然的，这符合内心的“真我”——不想或不愿引起他人的关注。

但是，想象一下，你和你5岁的儿子或侄子一起走在繁华的城市里；

他挣脱了你的束缚，转身跑向马路，而周围都是行驶中的车辆。

在那一刻，有两个选择：

第一，你会对自己说：“我是一个内向的人，我不喜欢在公共场合大喊大叫，吸引各种关注；我不能提高我的声音！“

第二，你会用你最大的声音去吼叫：“不要乱跑！给我回来！”

哪一种选择，你会觉得自己是在做自己，或更能让你意识到是“我”才会做出的选择？

通过这样的一个简单的思想实验，我们会发现：当我们的行为受到我们深切关心的事物的激励时，我们对自己感觉更真实，即使这种行为与我们的个性相反。

因此，我们或许可以这样说，当谈到“我是谁”这个问题时，意图比个性更能揭示“我”是谁。